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¿Cómo influye el deporte en nuestro estado de ánimo?

¿Qué beneficios puede aportar en tu vida la práctica del running?

¿Te gustaría conocer las técnicas de los runners profesionales?

Nuestro Invitado de hoy, Sergio Berbegal, se ha dedicado en cuerpo y alma al mundo del Running. Primero como atleta y luego como entrenador y profesor de la federación nacional de atletismo. De toda esa experiencia y pasión acumuladas surge La Universidad del Running, el primer proyecto global sobre running del mundo pensado especialmente para todos los que aman correr y que hoy conocemos más de cerca en el programa 188 de Actitudes Positivas TV.

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